La Asociación Americana de Psicología (APA) ha reconocido como uno de los principales investigadores sobre trauma, expresión y salud al Dr. James Pennebaker, investigador detrás de los estudios desarrollados durante más de 40 años que dieron pie a este protocolo.
Liberar emociones bloqueadas: Di adiós al estrés y la ansiedad.
Procesar traumas de manera efectiva: Obtén nuevas perspectivas y encuentra paz.
Mejorar tu salud física y mental: Fortalece tu sistema inmunológico, alivia el dolor y disfruta de una vida más plena.